生き方・整える思考 41歳、初めての一人旅で善光寺へ｜不安しかない長野ミッション・1日目
41歳で初めての一人旅へ。富山から長野へ向かい、ほぼ予備知識ゼロで善光寺を歩いた1日目。暑さ、AIコンシェルジュ、暗闇、スタンプ、おみくじを通して「あと一歩」を後押しする心理も振り返ります。
心理学
生き方・整える思考 
生き方・整える思考 一人の誕生日を楽しむ方法｜41歳おじさんの誕生日ミッション実践編・後編
一人の誕生日を楽しむ方法を、41歳おじさんの実践記として紹介。スーパー銭湯風の森、ケーキ、日本酒、日記、虚無まで含めた誕生日ミッション後編です。
生き方・整える思考 一人の誕生日を楽しむ方法｜41歳おじさんの誕生日ミッション実践編・前編
一人の誕生日を何もなかった日にしないため、41歳おじさんが車修理6万円、白T透け問題、クーポン事件に挑んだ実践編・前編です。
生き方・整える思考 一人の誕生日を楽しむ方法｜41歳おじさんの誕生日ミッション準備編
一人の誕生日を何もなかった日にしないために、41歳おじさんが前日に「誕生日ミッションのしおり」を作ってみました。馬鹿らしいけど少し心理学っぽく心に効く、自分を祝う準備編です。
生き方・整える思考 40代・初めてのキャンプ体験｜テントも張れない大人が子供みたいにはしゃいだ話【ばからシリーズ】
40代で初めてキャンプを体験。テントも張れない大人が、南砺市の閑乗寺高原で夕陽や夜景、焚き火に子供みたいにはしゃいだ話。自然の中で感じた畏敬と、悩みが少し小さくなった感覚も書きました。
生き方・整える思考 メンタルがしんどい日は、雨にボケる。僕を少し戻した、ばからしい行動
メンタルがしんどい日、立派な行動はできなかった。でも顔を洗って窓を開けるだけで少し戻れた日がある。行動活性化・セルフディスタンシングを、ばからしい形で試した体験談。うつ経験者が書く、しんどい日の小さな立て直し方。
観察と発見 メンタルがへたれた日に、僕がやるばからしい習慣5つ｜ばからシリーズ
低アクセスの記事を続けて書いて、思った以上にメンタルがへたれた僕が、自分を少し戻すためにやっている5つの習慣を書きました。正論がしんどい日に効く、少し変で少し人間くさい回復法です。
Web制作・思考ノート プロフィールで「この人誰？」を減らす｜名刺一枚分の自己紹介を整える【ブログ改善#5】
ブログを読まれても「この人は何者？」で終わってしまう悩みに向き合う回です。のりてらブログのプロフィールをビフォー／アフターで書き直し、「今の立ち位置」と「作る・学ぶ・暮らしの実験」という核が伝わる名刺一枚分の自己紹介に整えました。心理学の研究も交えながら、今日から試せる4行プロフィールの作り方を書いています。
Web制作・思考ノート カテゴリとタグを削る｜3本柱と少数タグで迷子を減らそう【ブログ改善#4】
カテゴリは3本柱、タグは3〜5個だけ。増えすぎた分類をいったん削って、「作る・学ぶ・暮らしの実験」に整理するブログ改善#4です。直近10本だけを15分で見直す実験で、書く側も読む側も迷子になりにくいブログ運営をめざします。
生き方・整える思考 クリスマスは独り身の方が最高に楽しい｜ばからシリーズ番外編
恋人がいないクリスマスこそ、実は一番自由で楽しい夜かもしれません。のりてらブログの番外編「ばからシリーズ」として、本気でおふざけしながら、心理学の視点もまじえて独り身クリスマスの楽しみ方をまとめました。