行動が重い日も、少しずつ整えていけば前に進めます。
ここでは、習慣づくりや思考の整理、気持ちの扱い方を中心に、日々を軽くするヒントをまとめています。
あなたのペースで読んでもらえたら嬉しいです。
生き方・整える思考 クリスマスは独り身の方が最高に楽しい｜ばからシリーズ番外編
恋人がいないクリスマスこそ、実は一番自由で楽しい夜かもしれません。のりてらブログの番外編「ばからシリーズ」として、本気でおふざけしながら、心理学の視点もまじえて独り身クリスマスの楽しみ方をまとめました。
生き方・整える思考 学びを深めたかったら、行動を『実験』に変えればいい
知識だけでは身につかない理由と、行動を『実験』として扱うことで学びが深まる仕組みを解説。日常の行動を小さな実験に変えるだけで、気付きと理解が自然と積み重なります。
Web制作・思考ノート 小さな1％の積み重ねが人生を変える｜『アトミックハビット』を実践して感じたこと
ジェームス・クリア著『アトミックハビット』を実践して感じた、1％の改善の力。完璧主義で続けられなかった自分が、仕組み化によって「続ける人」に変わっていくまでの実体験を綴ります。退屈を愛せるようになるまでの心の変化も紹介。
生き方・整える思考 Web制作と日々の学びを発信する理由｜のりてらブログのコンセプト紹介
退職をきっかけに学び直し、Web制作や読書から得た気づきを発信する「のりてらブログ」。地方・富山から、自分のペースで成長し続ける凡人の記録。誰かの小さなヒントや元気につながるブログを目指しています。
生き方・整える思考 続ける力は、やる気ではなく「整える力」｜小さな習慣が自分を支えてくれた話
続けたいのに続かない——そんな時は、やる気よりも「整える力」。体調不良をきっかけに気づいた、行動を無理なく続けるための小さな習慣づくりと、心を支える環境の整え方について実体験から綴ります。
生き方・整える思考 目標は「叶えること」より「続けること」｜気力が出ない日にも積み重ねを
気力が出ない日でも、1％だけ前に進もう。目標を叶えるより「続ける」ことが自分を変える。習慣と小さな努力をテーマにした気づきのエッセイ。
生き方・整える思考 ブログやSNSで伝える力を育てる｜オレオ公式文で変わった『書くこと』の意味
ブログやSNSでの発信をもっと伝わる形に。オレオ公式文という文章構成を通して気づいた「書く力」の変化と、情報があふれる時代にこそ必要な思考整理の方法をまとめました。
生き方・整える思考 ブログ初心者が2記事目を書けない理由と、今日私が乗り越えた方法
こんにちは、のりてらです。今回は、「ブログを始めたけど、2記事目がなかなか書けない…！」という、まさに今の私の悩みについて書いていきます。でも、今日ふと思ったんです。「いや、そもそも2記事目なんだから...
生き方・整える思考 のりてらブログを始めました｜書く・作る・楽しむをテーマにゆるっと更新
初めてのブログですこんにちは！この度、WordPress（ワードプレス）で雑記ブログ『のりてらブログ』をスタートしました。このブログでは、「書く・作る・楽しむ」を大切にしながら、日々の中で感じたことや...